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Salud

Consejos de salud

Corazón y obesidad
27
Noviembre
2019

Corazón y obesidad

La obesidad es la acumulación anormal o excesiva de grasa corporal, siendo un riesgo importante para la salud. La principal causa es el desequilibrio entre las calorías ingeridas y las calorías consumidas.

Insomnio y sus consecuencias
14
Octubre
2019

Insomnio y sus consecuencias

Uno de los trastornos del sueño más habitual es el insomnio. El insomnio consiste en una disminución de la capacidad de dormir. Podemos hablar de diferentes tipos.